Telegram |
Jogging Time |
Бот создан для того, чтобы каждый человек смог начать и в хорошем самочувствии, без стресса, достичь 40 минут бега.
What can do this bot?Тренировка «Jogging Time» создана для того, чтобы каждый человек смог начать и в хорошем самочувствии, без стресса достичь 40 минут непрерывного бега. Использование нашего метода тренировки снижает риск травматизма, поднимает уровень самоудовлетворения и значительно увеличивает шансы превратить бег в ваше хобби.
Тренировка проста и удобна, расписана на 12 недель, но многие заканчивают ее быстрее, так как начинают ее не сначала, а с промежуточной недели.
Бот создан для того, чтобы каждый человек смог начать и в хорошем самочувствии, без стресса, достичь 40 минут бега.
Используйте /off чтобы приостановить подписку.
Хотите создать своего бота?
Вам сюда: @Manybot
Команды бота
Все команды должны начинаться с символа «/».
JoBoT 
InstaStar